Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z, cha mẹ đừng bỏ lỡ!

Lang y Nhi khoa Huỳnh Nguyễn Uyên Tâm trả lời:

Lúc mang thai, lượng nội tiết tố nữ (nội tiết tố nữ oestrogen) trong máu của mẹ sẽ đi qua nhau thai vào máu của em nhỏ. Sau lúc sinh, lượng hormone này ở trẻ sơ sinh bị suy giảm do nhỏ ko còn bám vào nhau thai dẫn tới tình trạng ra dịch màu trắng đục ko có mùi như huyết trắng hoặc ra một tẹo máu đỏ tươi. Điều này là tầm thường và sẽ tự mất tích sau vài ngày.

Cha mẹ nên vệ sinh vùng kín cho nhỏ bằng bông gòn sạch và nước ấm, lau từ trên xuống dưới, ko lau trái lại từ lỗ hậu vì có thể khiến chất bẩn ở lỗ hậu lan vào vùng kín của nhỏ, gây nhiễm trùng. Sau lúc vệ sinh vùng kín, nên để nơi thoáng khí cho khô rồi mới mặc tã. Ko dùng xà phòng để vệ sinh vùng kín cho trẻ, vì nó sẽ xoá sổ các vi khuẩn có ích làm nhiệm vụ bảo vệ. Ko dùng nước muối pha loãng, nước muối sinh lý, dung dịch vệ sinh phụ nữ (trừ lúc có chỉ định của lang y). Tuy nhiên, nếu dịch tiết màu trắng có mùi hôi hoặc kéo dài, trẻ cần được lang y rà soát xem có bị nhiễm trùng hay ko.

5. Cẩm nang chăm sóc nhỏ sơ sinh: Chăm sóc giấc ngủ cho nhỏ

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, thường từ 9 tới 12 giờ vào đêm hôm và 2 tới 5 giờ vào ban ngày. Trong những tuần trước nhất sau lúc sinh, hồ hết trẻ sơ sinh ngủ trong một giấc ngủ thường ko kéo dài quá 2 tới 4 giờ, dù là ngủ ban ngày hay đêm hôm.

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh rất quan trọng đối với sự tăng trưởng của trẻ. Vậy làm thế nào để giúp nhỏ có một giấc ngủ ngon và tạo nên thói quen ngủ tốt để nhỏ tăng trưởng đúng cách? Cha mẹ có thể thiết lập thói quen ngủ của trẻ bằng cách:

• Luôn cho trẻ đi ngủ đúng giờ ngay cả lúc trẻ chưa có biểu lộ buồn ngủ.
• Tập cho nhỏ nhận mặt sự khác lạ giữa ngày và đêm. Ban ngày là để chơi, cho ăn, tắm … Đêm hôm là để ngủ. Vì vậy, dù trẻ tỉnh giấc vào đêm hôm, cha mẹ cũng ko nên bật đèn quá sáng, hạn chế tối đa trò chuyện để trẻ có thể ngủ tiếp.
• Thiết lập thói quen trước lúc đi ngủ: thay đồ ngủ, cho ăn, hạn chế các hoạt động trong phòng của nhỏ, giảm ánh sáng trong phòng ngủ, vỗ về / xoa bóp / hát ru / chơi nhạc nhẹ nhõm hoặc đọc sách cho nhỏ nghe.

Ngoài ra, để trẻ có giấc ngủ ngon, bạn nên đảm bảo phòng ngủ của trẻ sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh. Đối với trẻ sinh đủ tháng, nếu cho trẻ sử dụng điều hòa, bạn nên đảm bảo phòng ngủ của trẻ có nhiệt độ thích hợp khoảng 28 độ C, để trẻ ăn mặc đủ ấm. Trong trường hợp trẻ ko nằm điều hòa, bạn nên đảm bảo phòng trẻ thoáng mát, vì nhiệt độ cao khiến trẻ dễ đổ mồ hôi, gây ngứa ngáy, khó chịu, trẻ ngủ ko ngon giấc.

Xem xét tránh đặt trẻ nằm sấp, nếu đặt trẻ nằm sấp cần theo dõi trẻ cẩn thận để tránh nguy cơ đột tử. Ngoài ra, bạn cần đảm bảo đắp chăn cho nhỏ ko cao quá ngực, ko có đồ vật xung quanh chỗ ngủ của nhỏ như gối, chăn, thú bông,… vì có thể làm tăng nguy cơ ngạt thở.

>>> Bạn có thể xem thêm: Mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon mẹ nên biết

MaryBaby hỏi

Vì sao ko thể đoán được giấc ngủ của trẻ sơ sinh? Lúc nào trẻ sẽ ngủ lâu hơn? Tôi có thể làm gì để có một giấc ngủ ngon?

Lang y Nhi khoa Huỳnh Nguyễn Uyên Tâm trả lời:

Đối với trẻ sơ sinh 6 tháng đầu sau sinh, nhỏ cần có thời kì để thích ứng với môi trường ồn ĩ xung quanh. Chu kỳ giấc ngủ của trẻ thời đoạn này khác với người lớn. Mỗi chu kỳ ngủ thường kéo dài khoảng 40 phút, vì vậy trẻ sơ sinh có xu thế tỉnh giấc thường xuyên hơn. Trong đó thời kì ngủ nhẹ chiếm khoảng 50%. Vì vậy, trẻ thường xuyên vặn vẹo, giật thột. Ngoài ra, do dạ dày còn nhỏ nên vài giờ sau nhỏ mới dậy bú. Hồ hết trẻ sơ sinh ko ngủ suốt đêm cho tới lúc ít nhất 3 tháng tới 1 tuổi.

Giấc ngủ của trẻ sẽ giống với người lớn lúc trẻ trên 6 tháng tuổi.

Tuy nhiên, đây là phản ứng hoàn toàn tầm thường, bạn ko cần quá lo lắng vì giấc ngủ ở trẻ sơ sinh vẫn là yếu tố sống còn. Trẻ dễ tỉnh giấc sẽ giúp cảnh báo cha mẹ vì nhu cầu hoặc các vấn đề sức khỏe như đói, lạnh, cần thay tã, đau hoặc sốt… để cha mẹ kịp thời xử lý. Ko phải trẻ nào cũng có thể tự ngủ. Bạn nên cho trẻ đi ngủ lúc trẻ có tín hiệu buồn ngủ: ngáp, nhắm mắt nhắm mũi, dụi mắt, gắt gỏng …

Bạn nên xây dựng thói quen đi ngủ cho trẻ ngay từ lúc còn nhỏ.

Trẻ sơ sinh thường sẽ ngủ sau lúc bú no. Thời đoạn này trẻ rất dễ giật thột lúc có tiếng động lạ và chưa quen với môi trường bên ngoài. Vì vậy, bạn nên tạo ko gian thoải mái và yên tĩnh, có thể quấn khăn hoặc mặc quần áo con nhộng để giúp nhỏ an tâm và dễ đi vào giấc ngủ.

Tạo thói quen lành mạnh trước lúc đi ngủ như: chọn chỗ ngủ cố định trong tất cả giấc ngủ của trẻ, ôm và vỗ về trẻ, nhưng đặt trẻ vào giường lúc trẻ còn thức, bật nhạc nhẹ hoặc có tiếng ồn. trắng,…

Nhờ đó, trẻ sẽ học cách tự đi ngủ ngay từ lúc còn nhỏ.

MarryBaby mong rằng với những hướng dẫn, trả lời của các chuyên gia nhi khoa trong cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh được san sẻ trên đây đã giúp bố mẹ cập nhật và bổ sung thêm nhiều kiến ​​thức hữu ích trong việc chăm sóc nhỏ yêu của mình. của tôi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ nhằm mục tiêu phân phối thông tin và ko thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y tế.